Beim Ankommen werden alle die wollen, meist mit Palo Santo oder einer zum Anlass passenden Kräutermischung, abgeräuchert, um Energien zu lösen, die dir nicht mehr dienlich sind und Platz für Neues zu machen.
 

Begrüßung und Vorstellung
 

Einführung "was ist Breathwork", woher kommt es und wie wir damit arbeiten.
 

Einstimmung aufs Atmen - dies variiert je nach Anlass und Kooperationspartner:
- Meditation
- Atemtechnik aus Pranayama
- Sound Healing
- achtsame Körperübungen
- Intuitiver Tanz
- gemeinsames Singen oder Tönen
 

Breathwork: wir atmen eine Stunde bewusst und verbunden.
 

Sharing - Austausch als Einladung (jeder kann, keiner muss).
 

Dauer: je nach Anlass 2,5 - 3 Stunden

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MITZUBRINGEN:

warme/bequeme Kleidung, Kuscheldecke, Kissen, Tee/Wasser, Augenbinde wenn vorhanden

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KONTRAINDIKATIONEN

wann solltest du kein Breathwork machen:

Schwangerschaft, akute Verletzungen oder Operationen (in den letzten 8 Wochen), hoher unkontrollierter Bluthochdruck, Herz-Kreislaufprobleme, Schlaganfall, Epilepsie, Asthma, Diabetes, Psychosen, Bipolare Störung, Osteoporose, Glaukom (Grüner Star), Netzhautablösung, Aneurysmen

-> es gibt jedoch viele andere wunderbare Atemübungen, welche du statt einer Breathwork Session machen kannst. Sprich uns gerne an!​​

1:1 BREATH OF OM Zeremonie

Du möchtest lieber im privaten Setting deine ganz persönliche Atem-Erfahrung machen und/oder ein Thema bearbeiten, das dich schon länger belastet?

Dein Investition in dich: € 222 | Dauer 2Stunden

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1:2 BREATH OF OM Zeremonie

Mit deinem Partner|deinem/r besten FreundIn

Eine ganz besondere Erfahrung ist es, in einer privaten Session mit deinem Partner oder einem lieben Freund, zu zweit zu atmen. Jeder für sich und doch gemeinsam.

Eure Investition in euch: € 333 | Dauer 2,5 Stunden

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BREATHWORK ON DEMAND

Du möchtest deine ganz private Breathwork Session bei dir zu Hause für dich und deine Freunde oder an einer Location deiner Wahl?

Voraussetzung: Platz für entsprechende Anzahl an Yogamatten; Erlaubnis, sehr laute Musik zu spielen

Deine Investition: ab € 444 | Dauer 2,5 Stunden

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ZU ALLEN BREATHWORK VERANSTALTUNGEN

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MEINE PHILOSOPHIE

Generell verfolge ich die Philosophie, möglichst vielen Menschen unsere Breathwork Erfahrungen zugänglich zu machen.

Wenn du gerade einen finanziellen Engpass hast, melde dich gerne bei mir, wir finden bestimmt eine Lösung, dass du an einem Workshop teilnehmen kannst!

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STORNOBEDINGUNGEN

Bei Absage oder Stornierung bis 5 Tage vor der Zeremonie werden 50% und ab dem 4. tag vor der Zeremonie, bei Nichterscheinen oder versäumten Termin 100% der Kosten in Rechnung gestellt.